Wat is Double Penetration?

Dubbele penetratie is wanneer iemand tegelijkertijd twee lichaamsopeningen penetreert (vagina, anus of mond). Hoewel het misschien een fantasie lijkt die je alleen in porno ziet, kan het in het echte leven een intense seksuele ervaring zijn.

Van trio-avonturen tot kinky seks, veel mensen vinden het idee om te experimenteren met dubbele penetratie geweldig. De intense druk, het gevoel gevuld te zijn en het gevoel van seksuele bevrijding kunnen leiden tot nog intensere orgasmes.

Of je nu al eens de wereld van dubbele penetratie hebt verkend of nog niet zeker weet of je het wilt proberen, dubbele penetratie heeft veel voordelen. Klaar om de gedachte aan dubbele penetratie van fantasie naar werkelijkheid te brengen? Laten we eens kijken waarom – en hoe – het je seksuele genot naar een hoger niveau kan tillen.

Wat houdt DP sex in?

Dubbele penetratie houdt in dat twee openingen tegelijkertijd worden gestimuleerd, met behulp van een combinatie van lichaamsdelen, seksspeeltjes of partners. Het is het veiligst wanneer er goed gecommuniceerd wordt, met een goede voorbereiding en voldoende glijmiddel.

Als je ooit dubbele penetratie bent tegengekomen, was dat waarschijnlijk in pornografie. Maar er zijn talloze manieren om ervan te genieten buiten de pornowereld. Dubbele penetratie is niet alleen voor heteroseksuele stellen of mensen met een penis.

Hier zijn een paar mogelijke combinaties voor dubbele penetratie:

Het penetreren van de anus en de vagina met twee verschillende vibrators (of een speeltje dat beide tegelijk stimuleert).

Het gebruik van een anaalplug tijdens vaginale penetratie.

Twee personen die van beide kanten penetreren – één oraal en één anaal of vaginaal.

Het inbrengen van een vibrator of dildo terwijl je partner al in je zit.

Het anaal inbrengen van een vibrator terwijl er al een anaalplug in je zit.

Je kunt dubbele penetratie oefenen met een tweede (of zelfs derde) persoon om de seksuele energie op te voeren, maar het is ook iets wat je met je partner en een paar geschikte speeltjes kunt doen. Met de juiste speeltjes bij de hand kun je het zelfs solo doen.

5 redenen om dubbele penetratie te proberen

Dubbele penetratie is een van de vele manieren om nieuwe verlangens in de slaapkamer te ontdekken en je seksuele horizon te verbreden. Als je ooit nieuwe sensaties hebt willen ervaren – of die sensaties naar een hoger niveau hebt willen tillen – dan is dit de manier. Hoewel je geen specifieke reden nodig hebt om het uit te proberen, heeft dubbele penetratie tal van voordelen waardoor mensen er dol op zijn. Zonder verder oponthoud, hier zijn vijf voordelen van dubbele penetratie.

1. Het vervult een fantasie

Voor sommige mensen is alleen al de handeling van dubbele penetratie opwindend genoeg. Of het nu twee penissen (of seksspeeltjes) in één opening zijn of een combinatie van verschillende plekken, het kan spannend zijn om je grenzen in de slaapkamer te verleggen.

Sommige mensen verkennen dubbele penetratie als een manier om nog dieper in te gaan op fantasieën over dominantie en onderwerping. Het is een manier om op een veilige (en wederzijds overeengekomen) manier deel te nemen aan groepsseks, ruige seks en rollenspelfantasieën.

2. Het kan geweldig aanvoelen (voor de ontvanger)

Waarom voelt dubbele penetratie voor sommige mensen zo goed?

Penetratie voelt goed dankzij de druk die het uitoefent op erogene zones in ons lichaam, zoals de G-spot of de P-spot. De anus en vagina zitten vol met uiterst gevoelige zenuwuiteinden die elke stimulatie kunnen omzetten in een explosie van genot. Hoewel orale penetratie misschien geen zenuwuiteinden raakt, kan het toch opwindend zijn omdat het heerlijk voelt om je partner te bevredigen. Het kan in de juiste context ook een opwindende machtsverhouding met zich meebrengen. Het is dus logisch dat het stimuleren van een of meer van deze plekken tegelijk geweldig aanvoelt voor de ontvanger. Of je nu meer dan één opening tegelijk vult of een van je ingangen dubbel zoveel aandacht geeft, de mogelijkheden voor genot zijn eindeloos.

3. Het kan geweldig aanvoelen (voor degene die penetreert)

Geen zorgen; dubbele penetratie kan net zo goed aanvoelen als jij degene bent die penetreert. Het gebruik van twee penissen (of een penis en een seksspeeltje) in één opening kan een intensere compressie geven dan je ooit eerder hebt ervaren. Bovendien kan het net zo opwindend zijn om je partner zo'n intens genot te zien beleven.

4. Het biedt veel mogelijkheden voor kinky seks

Hoewel je niet per se kinky hoeft te zijn om van dubbele penetratie te genieten, kan het voor BDSM-georiënteerde partners een manier zijn om een submissieve en dominante dynamiek in de slaapkamer te verkennen.

Voor de ontvanger kan het aantrekkelijk zijn om de controle aan je partner over te geven. Dubbele penetratie is gebaseerd op vertrouwen en grenzen – je partner de ruimte geven om je fysieke grenzen te verleggen en je seksuele ervaring te maximaliseren.

Het geeft plezier.

Voor degene (of degenen) die geven, kan het een krachtig gevoel geven om je partner te overweldigen met plezier. Of je ze nu een gevoel van volheid geeft dat ze nooit zullen vergeten, of ze stimuleert met krachtige interne vibraties, het kan voor iedereen leuk zijn.

5. Het betreedt taboegebied

Er is iets extra spannends aan het verkennen van de "taboe" of "stoute" kant van seks. Daarom kunnen fantasieën over dubbele penetratie voor sommige mensen zo opwindend zijn. Dubbele penetratie biedt meer dan alleen fysiek plezier; het biedt seksuele bevrijding. Sommigen zien het als de vrijheid om deze taboe-fantasieën in een veilige omgeving uit te spelen, samen met hun partner of helemaal alleen.

Vinden vrouwen dubbele penetratie fijn?

Dubbele penetratie speelt een rol in een verrassend aantal seksuele fantasieën — meer dan 60% van de mensen gaf aan er minstens één keer over gefantaseerd te hebben. Nog eens 30% zegt opgewonden te raken van het idee van een trio, waar dubbele penetratie ongetwijfeld deel van kan uitmaken.

Zelfs als je er buiten de pornografie niet veel over hoort, geven veel mensen toe er opgewonden van te raken. Uit hetzelfde onderzoek bleek dat bijna alle genders en seksuele geaardheden wel eens over dubbele penetratie hadden nagedacht, waaronder:

Wie heeft er wel eens over dubbele penetratie gefantaseerd?

45% van de heteroseksuele vrouwen

56% van de heteroseksuele mannen

61% van de lesbische of biseksuele vrouwen

75% van de homoseksuele of biseksuele mannen

64% van de transgender of non-binaire personen

Bron: Seks en Psychologie (2021)

Dus het korte antwoord? Ja, veel vrouwen vinden dubbele penetratie aantrekkelijk. Maar deze seksuele praktijk is niet beperkt tot geslacht of gender. En omdat het met alles kan worden gedaan, van een penis tot vingers tot vibrerende seksspeeltjes, kan iedereen ervan genieten.

Hoe voelt dubbele penetratie?

Als je meer wilt weten over dubbele penetratie en hoe het voelt, ben je hier aan het juiste adres. Veel mensen fantaseren erover, maar vragen zich nog steeds af: hoe voelt het? Of het nu in de vagina of de anus is, dubbele penetratie kan een ongelooflijk gevoel van volheid creëren — sommige mensen melden dat ze zich "vol" of "opgesloten" voelen op een orgastische manier. Als je een vagina hebt, kan dubbele penetratie alles tegelijk stimuleren — de G-spot, clitoris en gevoelige zenuwuiteinden rond de anus — wat kan leiden tot nog krachtigere orgasmes. Hetzelfde geldt voor mensen met een prostaat; de dikte en druk op de prostaat kunnen leiden tot orgasmes met convulsies. Het gevoel kan ongelooflijk strak aanvoelen als je met een penis penetreert. Je moet misschien langzamer gaan terwijl je partner zich aanpast aan de extra druk of de overweldigende sensaties. Terwijl je duwt, voel je ook de vaginale of anale wanden samentrekken of trillen door die krachtige druk.

Is dubbele penetratie veilig?

Als het met voldoende zorgvuldigheid en aandacht wordt gedaan, is dubbele penetratie volkomen veilig. Maar dat betekent niet dat sommige mensen zich geen zorgen maken over de veiligheid. De praktijk kan inhouden dat er veel penetratie tegelijkertijd plaatsvindt – zelfs in dezelfde opening. Dit kan veel druk uitoefenen en je lichaam op nieuwe manieren oprekken.

Dubbele penetratie hoeft niet intimiderend of pijnlijk te zijn. Als het op de juiste manier – langzaam – wordt gedaan, kan het enorm plezierig zijn. De beste manier om het proces veiliger te maken, is door het rustig aan te doen en ervoor te zorgen dat beide partners volledig opgewonden en klaar zijn.

Zowel mannen als vrouwen geven aan ongeveer 20 minuten voorspel nodig te hebben voordat ze volledig opgewonden zijn. Sommigen moeten zelfs een orgasme hebben voordat ze overgaan tot penetratie. Het kan ook helpen om met de vingers te penetreren om de openingen voorzichtig te openen.

Zorg ervoor dat je zo opgewonden mogelijk bent, maar gebruik zeker voldoende glijmiddel. Minder wrijving is beter, vooral als je meer dan één speeltje in één opening probeert te brengen.

Volg deze tips voor een comfortabele ervaring van begin tot eind:

Als je onverwachte of ongewenste pijn voelt, stop dan altijd en overleg met je partner.

Bouw langzaam op naar grotere seksspeeltjes of lichaamsdelen tijdens de penetratie. Begin indien nodig met je vingers of kleinere speeltjes om op te warmen.

Gebruik vibrators om de spieren te ontspannen en de penetratie makkelijker te maken.

Gebruik voldoende glijmiddel om wrijving te verminderen.

Blijf constant communiceren met je partner over wat prettig aanvoelt en wat niet.

Als je twijfelt, kun je altijd stoppen. De seksuele opwinding van dubbele penetratie is er altijd voor een andere keer.

Klaar voor dubbele penetratie?

Voordat je begint, controleer deze essentiële veiligheidsmaatregelen. Door de tijd te nemen voor de voorbereiding, zorg je voor een comfortabele en plezierige ervaring.

Meer dan 20 minuten voorspel
Hoogwaardige vulva-olie of glijmiddel klaar
Veiligheidswoord of stoplichtsysteem afgesproken
Begonnen met kleinere speeltjes of vingers
Communicatieplan opgesteld voor het geval er iets misgaat

Hoe oefen je dubbele penetratie?

Oké, je weet nu alles over dubbele penetratie, maar je wilt het zelf proberen. Hoe begin je? Er zijn veel manieren om diepe penetratie te ervaren, alleen of met een partner. Hier lees je wat je moet weten om de juiste mindset voor dubbele penetratie te ontwikkelen.

Dubbele penetratie met een partner (of partners)

Het kan meer communicatie vereisen als je dubbele penetratie met een partner (of zelfs meer dan één) beoefent. Het is niet makkelijk om posities, seksspeeltjes en penetratietechnieken te bespreken als er meer dan één persoon bij betrokken is, laat staan drie of meer.

Hier zijn een paar tips om het met je partner te laten slagen.

1. Bespreek het van tevoren

Voor elke seksuele activiteit die als wat "harder" kan worden beschouwd, is het altijd belangrijk om van tevoren te overleggen.

Er zijn veel manieren om dubbele penetratie te beoefenen, dus jij en je partner(s) moeten het eens zijn. Wie wordt er gepenetreerd? Waar? En waarmee?

2. Verzamel al je speeltjes

Natuurlijk laten de meeste pornofilms twee knappe mannelijke pornosterren met keiharde penissen zien. Maar dat is voor veel mensen niet de realiteit.

Dat betekent dat je moet bedenken wat je nodig hebt. Wat heb je nodig als je penetreert met een penis, maar er iets aan wilt toevoegen?

Je zou bijvoorbeeld een vibrerende anaalplug kunnen gebruiken voor extra opwinding via de achterkant, of de vaginale penetratie (en de soepele sensaties) verdubbelen met een glazen dildo.

Wil je het nog spannender maken?

Overweeg om anale kralen te gebruiken voor extra textuur of een dijbeenharnas om de posities af te wisselen.

Onthoud de twee belangrijkste regels: als het anaal gaat, moet het een verbrede basis hebben. En ongeacht de penetratie, je hebt altijd glijmiddel nodig – waarschijnlijk meer dan je denkt.

3. Communiceer, communiceer, communiceer

Voordat je begint, moeten alle betrokkenen bereid zijn om te communiceren. Bij zo'n intense activiteit is het belangrijk om het rustig aan te doen en tussendoor te checken hoe het gaat.

Vraag bijvoorbeeld:

Ben je klaar voor nog een vinger, speeltje, penis, enz.?

Voelt dit goed?

Moet ik langzamer of sneller gaan?

Hoe voelt dit nu in je lichaam?

Het kan ook helpen om een stopwoord af te spreken, zodat elke partner het spel kan stoppen wanneer dat nodig is. Het stoplichtsysteem werkt goed bij dubbele penetratie – je kunt het tempo verlagen of pauzeren wanneer dat nodig is. Spreek een non-verbaal stopwoord af voor het geval je mond gepenetreerd wordt tijdens de seks — bijvoorbeeld door drie keer op het bed of je dij te tikken om te stoppen.

Dubbele penetratie alleen proberen

Dubbele penetratie hoeft niet per se met een of twee partners te gebeuren. Het is gewoon een andere manier om je solo-sessies naar een hoger niveau te tillen en een nieuwe sensatie te ervaren — zonder partner.

Je kunt bijvoorbeeld een anaalplug inbrengen terwijl je tegelijkertijd een vibrerende dildo gebruikt, waardoor je vaginale en anale sensaties combineert voor een ongelooflijk orgasme. Of probeer een balgag in je mond te gebruiken terwijl je anale kralen of een dildo in je anus brengt.

Net als bij seks met een partner, doe het rustig aan en concentreer je op je lichaam. Zorg dat je glijmiddel bij de hand hebt om alles soepel te laten verlopen.

Dildo's zijn een uitstekende keuze voor plezier met dubbele penetratie. Per slot van rekening heeft niet iedereen een penis. Dus als je speelt met partners die niet die anatomie hebben, of als je het liever alleen doet, kan een dildo die geschikt is voor dubbele penetratie gemakkelijk naast een penis, een andere dildo of een ander speeltje zoals een anaalplug worden ingebracht.

Of je het nu alleen doet of met een partner, zorg ervoor dat je nooit speeltjes van je anus naar je vagina verplaatst zonder ze grondig te wassen en te desinfecteren. Zo'n wisseling kan het risico op infecties vergroten.

Dubbele penetratie met een vibrator

Als een dildo niet genoeg is, is het tijd voor iets nog intensers. Een vibrator is het ideale hulpmiddel voor dubbele penetratie als je je sensaties wilt maximaliseren. Je krijgt niet alleen een gevoel van volheid, maar ook diepe, zoemende vibraties precies op je meest gevoelige plekken.

Een U-vormige konijnenvibrator is bijvoorbeeld perfect voor anale of vaginale stimulatie, waarbij tintelende vibraties precies daar worden afgegeven waar je ze het meest nodig hebt: de clitoris of het perineum. De diepte van genot ontdekken met dubbele penetratie. Of je het nu alleen doet, met een partner of in een trio, dubbele penetratie kan je dubbel zoveel plezier geven.

Hoewel je misschien wel eens van bepaalde vormen van dubbele penetratie hebt gehoord in pornografie, is er niet één "juiste" manier om het te doen. En er is ook niet één juiste manier om ervan te genieten. De vreugde van dubbele penetratie zit hem in het ontdekken van sensaties die je nog nooit eerder hebt gevoeld – een unieke vorm van genot.

Druk, stimulatie en een intens orgastisch genot.

Desalniettemin is het essentieel om voorzichtig te werk te gaan. Doe het rustig aan en communiceer altijd met je partner over hoe het voelt. Als het de ene dag niet lukt, kun je het de volgende dag altijd opnieuw proberen. Het plezier van dubbele penetratie verdwijnt niet zomaar.