Wann und wie viel Gleitmittel Sie auftragen, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Finden Sie selbst heraus, was Ihnen angenehm ist. Probieren Sie zum ersten Mal Gleitmittel aus? Beginnen Sie mit einer kleinen Menge auf Ihren Fingerspitzen und tragen Sie es auf die gewünschten Stellen rund um Ihre Intimbereiche auf. Wenn Sie merken, dass sich die Vagina wieder trockener anfühlen könnte, können Sie jederzeit zusätzliches Gleitmittel hinzufügen.

Aufgrund der großen Auswahl an Gleitmitteln ist es manchmal schwierig zu entscheiden, welches Ihren Bedürfnissen entspricht. Die meisten Gleitmittel basieren auf Wasser oder Silikon. Darüber hinaus können Sie zwischen verschiedenen Geschmacksrichtungen oder sogar Gleitmitteln wählen, die besonders stimulierend wirken. Es gibt zum Beispiel Gleitmittel, die einen wärmenden, kühlenden oder prickelnden Effekt haben können.

Wenn Sie eine empfindliche Haut haben, sollten Sie ein Gleitmittel mit wenigen Inhaltsstoffen wählen. Auf einige Gleitmittel können Sie allergisch reagieren, was zu Juckreiz führen kann. Wenn Sie regelmäßig unter einer vaginalen Pilzinfektion leiden, wählen Sie besser ein Gleitmittel ohne Glycerin. Falls Sie dennoch Reizungen bemerken, spülen Sie sich gut mit lauwarmem Wasser, ohne Seife, ab.

Gleitmittel auf Wasserbasis haben eine leichte, nicht klebrige Textur und hinterlassen keine Flecken auf Kleidung oder Bettwäsche. Sie fühlen sich am natürlichsten an, sind meist hautfreundlich und stören den vaginalen pH-Wert nicht. Der einzige Nachteil ist, dass sie mit der Zeit austrocknen, wodurch man etwas mehr Gleitmittel auftragen muss.

Ideal für langanhaltenden Genuss. Ein Gleitmittel auf Silikonbasis hat eine dickere Struktur, wodurch es nicht schnell von der Haut aufgenommen wird. Dadurch hält es viel länger als ein Gleitmittel auf Wasserbasis. Bei der Verwendung von Gleitmittel auf Silikonbasis musst du jedoch beachten, dass du es nicht in Kombination mit Sexspielzeug verwenden kannst, da es den Gummi des Sexspielzeugs angreifen kann.

Vaseline oder Gleitmittel auf Ölbasis eignen sich meist nicht als vaginales Gleitmittel. Sie können zu Irritationen und Infektionen führen, Sexspielzeuge beschädigen, Flecken verursachen und sogar ein Kondom zum Reißen bringen.

• Gleitmittel während und nach der Menopause
  Während und nach der Menopause leiden die meisten Frauen unter Scheidentrockenheit. Da die Östrogenproduktion abnimmt, trocknen Ihre Schleimhäute aus. Dies kann leider einen großen Einfluss auf Ihr Sexualleben haben. Sex kann schmerzhaft sein, wodurch Sie sich schlechter entspannen können. Die Verwendung eines Gleitmittels oder einer feuchtigkeitsspendenden Creme kann hierfür die Lösung sein.
• Gleitmittel und Schwangerschaft
  Versuchen Sie, schwanger zu werden? Das beste Gleitmittel, in dem Spermien überleben können, ist die Vaginalflüssigkeit der Frau, da diese den idealen pH-Wert hat. Die meisten Gleitmittel können den pH-Wert in der Vagina stören, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft geringer werden kann. Gleitmittel können also die Beweglichkeit und Qualität der Spermien beeinträchtigen. Wenn Sie ein Gleitmittel bei Kinderwunsch verwenden, sollten Sie sich für ein Gleitmittel entscheiden, das den natürlichen pH-Wert nicht stört, damit die Spermien ihre optimale Qualität behalten. Die meisten Gleitmittel auf Wasserbasis stören das vaginale pH-Gleichgewicht nicht.
• Massage
  Für eine Massage wählen Sie am besten ein Massageöl oder ein Gleitmittel kann als Körpermassage verwendet werden.
• Zusätzlicher Genuss
  Ein Gleitmittel mit Geschmack, prickelnd, betäubend, wärmend oder kühlend sorgt für einen zusätzlichen Effekt zwischen den Laken. Bei der Verwendung von Sexspielzeug wählen Sie am besten ein Gleitmittel auf Wasserbasis.
• Jetzt wissen Sie alles über die Verwendung von Gleitmitteln. Haben Sie noch eine knifflige Frage?