Als het op zoenen aankomt, is er altijd ruimte voor verbetering

De meesten van ons zullen in ons leven minstens één of twee echt vreselijke zoenpartijen meemaken. Het is bijna een soort overgangsritueel.

Of het nu te veel tanden zijn, een onhandig heen en weer schuifelen met de voeten dat eindigt in blauwe tenen, of een agressieve tong die op zoek is naar gaatjes, niet elke zoensessie is er een om te onthouden.

En hoewel deze misstappen meestal een kwestie zijn van oefening baart kunst, hebben sommige mensen misschien wel een korte opfriscursus nodig.

Vooraf wil ik benadrukken dat dit niet bedoeld is om iemand te veroordelen voor zijn of haar zoentechniek. We blinken allemaal uit op verschillende gebieden, en de kunst van het zoenen is te leren, mits je bereid bent te erkennen dat er ruimte is voor verbetering. Bovendien zoekt iedereen iets anders, en zenuwen of sociale angst kunnen een grote rol spelen in het al dan niet slagen van een kus.

Over het algemeen geldt echter: als je je in een van deze vijf punten herkent, is het misschien de moeite waard om opnieuw te beginnen.

Je staat als een pinguïn

Annabelle Knight, relatiecoach, psychoseksueel therapeut en relatie-expert bij Lovehoney, vertelt aan Metro: 'Een kus zou zoveel meer moeten zijn dan twee lippen die elkaar raken; Het moet gaan om de nabijheid van lichamen, het vasthouden van elkaar en handen die elkaar verkennen.’

‘Als je merkt dat je ‘pinguïnzoent’ – oftewel met je handen langs je zij – dan doe je niemand een plezier.’

Houd je van sappige verhalen zoals deze? Heb je tips nodig om de boel in de slaapkamer op te fleuren? Meld je aan voor The Hook-Up en we sturen je elke week de nieuwste verhalen over seks en dating van Metro. We kunnen niet wachten tot je je aanmeldt!

Zoenen betreft je hele lichaam, niet alleen je lippen 

Haar advies is om letterlijk ‘de teugels in handen te nemen’, wat kan betekenen dat je over het gezicht van je partner streelt, met je handen door hun haar gaat of je armen om hun middel of nek slaat – wat er ook maar natuurlijk aanvoelt in de situatie.

De enige pinguïns die je ziet, zouden in die David Attenborough-documentaire moeten zitten die op de achtergrond op tv draait terwijl jullie zoenen.

Er is geen wederkerigheid

'Het spreekt voor zich dat zoenen wederzijds moet zijn,' benadrukt Annabelle. 'Maar als je voelt dat je partner zich te vroeg terugtrekt tijdens een kus, dan vrees ik dat het komt doordat je een slechte kusser bent.'

Dit is lastig, want iemand die zich terugtrekt kan honderd verschillende dingen betekenen — het kan zelfs een trucje zijn om je naar meer te laten verlangen. Als je echter aan het daten bent met een nieuwe partner en merkt dat die zich regelmatig terugtrekt tijdens het zoenen, is het de moeite waard om na te denken waarom dat zo is.

'Probeer je ritme en snelheid aan te passen aan die van de ander,' voegt Annabelle eraan toe. ‘Dit kan helpen om zo'n scenario te voorkomen.’

Je zou moeten kunnen inschatten of je partner er wel of niet zin in heeft.

Je hebt droge of harde lippen

Het is weer die tijd van het jaar waarin onze lippen het zwaar te verduren hebben, met koud weer en droge centrale verwarming. Maar hoewel ‘niemand eraan kan ontkomen om af en toe droge of harde lippen te krijgen’, waarschuwt Annabelle: ‘Als je hier niets aan doet, word je waarschijnlijk niet gekozen als de beste kusser.’

Man of vrouw, en of je nu de voorkeur geeft aan producten met fruitsmaak of gewone medicinale varianten, je zou ‘altijd een betrouwbare lippenbalsem bij de hand moeten hebben om je lippen zacht en geplooid te houden.’

Een abrupt einde

Als er sprake is van regelmatige en uitgesproken toestemming van beide kanten, kan het abrupt beëindigen van een kus een teken zijn dat je je kusvaardigheden nog wat moet verbeteren.

Dit kan een echt traumatische ervaring zijn, maar weet dat je niet alleen bent

Annabelle legt uit: ‘Als jij of je partner abrupt stopt met zoenen, is er waarschijnlijk iets misgegaan.

‘Weten hoe je contact en chemie behoudt wanneer je lippen elkaar niet raken, is een vaardigheid van een goede kusser, dus leer dit als je je fout wilt herstellen.’

Het kan er ook op wijzen dat ze gewoon niet de juiste persoon voor je zijn; dus als je constant moeite hebt om een romantische connectie te maken – inclusief zoenen – is het misschien verstandig om jullie compatibiliteit als stel te heroverwegen.

Je ‘imiteert’ de ander

En tot slot, onthoud: als zij naar links gaan, ga jij naar rechts. ‘In een ideale kussituatie zijn jij en je partner perfect op elkaar afgestemd, waarbij jullie elkaars bewegingen spiegelen, zodat jullie lippen elkaar raken en er geen kopstoten of tandenknarsen zijn,’ vertelt Annabelle.

‘Als je tijdens een kus het gevoel hebt dat er een mimespeler tegenover je staat die dezelfde kant op leunt, dan verpest dat het moment.’