… γιατί η αυτοπεποίθηση στην κρεβατοκάμαρα δεν έχει καμία σχέση με ένα τέλειο σώμα

Από τη Simone της HappyToys

Γνωρίζεις αυτό το συναίσθημα; Ο σύντροφός σου φαίνεται αβίαστα σε φόρμα, γεμάτος αυτοπεποίθηση και χαλαρός, ενώ εσύ είσαι κυρίως απασχολημένη με την ατελείωτη λίστα υποχρεώσεων, τα παιδιά, τη δουλειά και όλα όσα πρέπει να διευθετηθούν στο σπίτι. Κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και βλέπεις κυρίως ό,τι έχει αλλάξει. Ο σύντροφός σου σε κοιτάζει και βλέπει ακόμα το άτομο με το οποίο ερωτεύτηκε. Ωστόσο, αυτές οι δύο εικόνες δεν ταυτίζονται σχεδόν ποτέ.

Πολλές γυναίκες το αναγνωρίζουν αυτό. Μετά από μια εγκυμοσύνη, μια πολυάσχολη οικογενειακή ζωή ή χρόνια κοινής πορείας, η αυτοπεποίθηση στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Και ακριβώς αυτό συχνά επηρεάζει την ερωτική σου ζωή πολύ περισσότερο από μερικά επιπλέον κιλά ή ένα λιγότερο γυμνασμένο σώμα.

Το σώμα σου αλλάζει, αλλά η γοητεία σου δεν χάνεται

Οι εγκυμοσύνες, οι ορμόνες, το άγχος και η έλλειψη ύπνου αφήνουν τα σημάδια τους. Αυτό είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, πολλές γυναίκες θέτουν τον πήχη σε μη ρεαλιστικά επίπεδα. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προβάλλουν κυρίως τέλεια σώματα, ενώ η πραγματικότητα είναι πολύ πιο διαφοροποιημένη.

Στο μεταξύ, ο σύντροφος συχνά συνεχίζει να βλέπει τη γυναίκα με την οποία έχτισε μια ζωή. Όχι τα εκατοστά γύρω από τη μέση σου, αλλά το χαμόγελό σου, τη ζεστασιά, το χιούμορ και τη σύνδεση είναι αυτά που σε κάνουν ελκυστική.

Ωστόσο, η ανασφάλεια μπορεί να κάνει τα κομπλιμέντα να μην εισακούγονται. Τα ακούς, αλλά δεν τα πιστεύεις.

Γιατί το ψυχικό φορτίο επηρεάζει τη λίμπιντό σου

Το να είσαι πάντα «σε εγρήγορση» δεν είναι σέξι

Πολλές μητέρες φέρουν αθόρυβα το μεγαλύτερο μέρος του ψυχικού φορτίου. Θυμούνται τα ραντεβού, κανονίζουν θέματα του σχολείου, κάνουν τα ψώνια, προγραμματίζουν διακοπές και φροντίζουν να λειτουργούν όλα στο σπίτι.

Όταν το μυαλό σου είναι συνεχώς απασχολημένο με υποχρεώσεις, είναι δύσκολο να χαλαρώσεις πλήρως κατά τη διάρκεια της οικειότητας.

Η επιθυμία συχνά προκύπτει μόνο όταν υπάρχει χώρος. Χώρος για να μην εκτελείς λίστες, αλλά απλώς για να απολαύσεις.

Ακριβώς γι' αυτό μπορεί να βοηθήσει το να αφιερώνεις συνειδητά χρόνο ο ένας στον άλλον αλλά και στον εαυτό σου.

Η αυτοπεποίθηση δεν ξεκινά στον καθρέφτη

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι πρέπει πρώτα να νιώσουν πιο όμορφες για να μπορέσουν να απολαύσουν ξανά το σεξ. Στην πραγματικότητα, συχνά λειτουργεί αντίστροφα.

Δίνοντας ξανά προσοχή στην οικειότητα, το άγγιγμα και την απόλαυση, η αυτοπεποίθηση επιστρέφει σιγά-σιγά.

Αυτό δεν χρειάζεται καθόλου να ξεκινήσει απευθείας με σεξ.

Τα μικρά βήματα κάνουν συχνά τη μεγαλύτερη διαφορά

Σκέψου για παράδειγμα:

• ντους μαζί·
• μασάζ ο ένας στον άλλον·
• παρατεταμένα φιλιά·
• ένα βράδυ χωρίς τηλέφωνα·
• να ανακαλύπτετε μαζί νέα πράγματα.

Η οικειότητα δεν αφορά την επίδοση, αλλά τη σύνδεση.

Τα βοηθήματα μπορούν να βοηθήσουν στο να ανακαλύψεις ξανά τι σου αρέσει

Μερικές φορές βοηθάει να απομακρύνεις την προσοχή από τις ανασφάλειες και να την εστιάσεις στην απόλαυση και την περιέργεια.

Ένα ωραίο παιχνίδι ή ένα λάδι μασάζ μπορεί να βοηθήσει στο να ανακαλύψεις ξανά, χωρίς το άγχος της επίδοσης, τι βρίσκει ευχάριστο το σώμα σου.

Στη HappyToys βλέπουμε καθημερινά ότι οι γυναίκες έτσι αποκτούν ξανά μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στο σώμα και τις επιθυμίες τους.

Ίσως βρεις έμπνευση στις συλλογές μας:

• Δονητές
• Womanizers
• Δονητές αέρος
• Λάδι μασάζ
• Λιπαντικό
• Παιχνίδια για ζευγάρια
• Πολυτελή ερωτικά παιχνίδια για γυναίκες

Δεν υπάρχει «τέλειο σώμα» για καλό σεξ. Υπάρχει μόνο ένα σώμα στο οποίο νιώθεις ασφαλής, χαλαρή και ότι σε βλέπουν.

Να δείχνεις στον εαυτό σου την ίδια καλοσύνη που πιθανότατα έχει ήδη ο σύντροφός σου

Συχνά είμαστε οι πιο αυστηροί κριτές του εαυτού μας. Ενώ ο σύντροφός σου μπορεί να μην βλέπει πλέον όσα εσύ θεωρείς «ελαττώματα».

Γι' αυτό, προσπάθησε να αναρωτηθείς:

«Θα ήμουν τόσο αυστηρή με την καλύτερή μου φίλη;»

Πιθανότατα όχι.

Γιατί τότε με τον εαυτό σου;

Η σύνδεση είναι πιο ελκυστική από την τελειότητα

Μια γραμμωμένη κοιλιά δεν εγγυάται καλό σεξ. Η ανοιχτή επικοινωνία, η χαλάρωση, το χιούμορ και η αμοιβαία εμπιστοσύνη το κάνουν πολύ πιο συχνά.

Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι ατελής, δημιουργείται χώρος για κάτι πολύ πιο σημαντικό: την αληθινή σύνδεση.

Και τελικά, αυτό ακριβώς είναι η ουσία της οικειότητας.